Новости города БезФормата.Ru
Великий Новгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Добавки не будет

Добавки не будет - Новгородские Ведомости
Добавки не будет - Новгородские Ведомости
Фото: novved.ru

Ожирение у ребёнка — проблема всей семьи

Многие родители уверены, что признаки здорового развития ребёнка — это пухленькие щёчки, толстенькие ручки. Однако врачи говорят о том, что нужно уходить от подобных стереотипов. Детский эндокринолог Центральной городской клинической больницы Виктория АНДРЕЕВА предупреждает: ожирение у ребёнка может привести к тому, что, когда он станет взрослым, его ждут сердечно-сосудистая патология или сахарный диабет. Контролировать питание детей так же важно, как следить за их учёбой и увлечениями.

— Виктория Геннадьевна, неужели ожирение у детей стало такой большой проблемой?

— Первое место в структуре заболеваний, с которыми обращаются к детскому эндокринологу, занимает ожирение. В день в среднем на приём ко мне приходит от 20 до 25 пациентов. И примерно половина из них — это дети с проблемой избыточного веса. Их родителям я говорю так: лучше небольшой недобор массы тела, чем его небольшой перебор. С последним гораздо сложнее бороться.

— В чём основная причина появления ожирения у ребёнка?

— В неправильном стереотипе питания, который сложился в семье. Если родители полные, как правило, и дети у них тоже полные. Есть семьи, но таких гораздо меньше, где детей буквально закармливают бабушки. Необходимо понимать, что прибавка в весе за пару месяцев на 5–7 килограммов — это ненормально.

— Какой вес считается угрожающим для здоровья?

— При взвешивании всегда важно учитывать рост. Есть специальные таблицы, ими и руководствуются, когда определяют норму или патологию в весе. Мысль о том, что у ребёнка — ожирение, у родителей должна появиться, когда в течение одного-двух месяцев ему стало тесно в талии брючек или юбочки. Норма, когда малыш хорошо и быстро набирает массу тела в первый год своей жизни, а дальше это должно происходить не так стремительно. Но если есть сомнения, то лучше обратиться к врачу. Проконсультировать может не только эндокринолог, но и участковый педиатр.

— Дети какого возраста чаще оказываются, так сказать, в группе риска?

— От 6 до 8 лет, а также в период полового созревания — от 11,5 до 13 лет. В этом возрасте в работу организма активно включаются половые гормоны, усиливается аппетит. Головной мозг ещё окончательно не созрел, а физически подросток уже развился. Поэтому ему сложно контролировать своё питание, но тогда должны подключиться родители.

— Полнота часто сопряжена ещё и с внутренними комплексами. В основе нарастания веса могут быть и психологические причины.

— К сожалению, для ребёнка с ожирением еда становится единственной радостью в жизни. Поэтому родителям его нужно сориентировать на другие вещи, которые тоже могут приносить удовольствие. Это прогулки, походы, посещение музеев, театров. Папе и маме нужно больше разговаривать с ребёнком.

— Через какое время уже будут видны результаты лечения от ожирения?

— Обычно при соблюдении рекомендаций врача уже через три месяца можно наблюдать положительную динамику. Я назначаю не диету, я назначаю правильное, рациональное питание для всей семьи, которого нужно придерживаться всю жизнь. Ведь в 99% случаев ожирение связано с несбалансированным питанием, а в 1% — с какой-то гормональной патологией. Её-то и должен исключить эндокринолог.

— На первый визит к эндокринологу нужно уже идти с результатами анализов?

— Без рекомендаций врача сдавать анализы не стоит. Уже на приёме у эндокринолога может выясниться, что пациенту показаны совершенно другие исследования.

— Связано ли ожирение с сахарным диабетом?

— У детей первый тип сахарного диабета имеет аутоиммунную природу заболевания. Чаще всего он передаётся по наследству. У таких пациентов нормальное телосложение. А дети с ожирением (если с ним не бороться) подвержены II типу сахарного диабета. Он проявится у них в будущем, когда им исполнится 30, 40, 50 лет. Случаи заболевания сахарным диабетом II типа у подростков с ожирением регистрируются, но они крайне редки.

— А с другой крайностью, с анорексией, тоже к эндокринологу приходят?


Советы от Виктории Андреевой

В лечении ожирения большое значение имеет режим питания. Его нужно нормализовать. Девушки нередко экспериментируют со своим питанием — едят один раз в сутки. Но это неправильно. Наш организм устроен так, что он всегда стремится себя защитить. Представьте ситуацию: питание три раза в день по расписанию. И в какой-то момент человек переходит на однократный приём пищи. А через некоторое время решает подкрепиться дополнительно. И организм, словно понимая, что его лишат потом питания, усвоит все калории еды в подкожно-жировую клетчатку. Это его энергетический субстрат.

Рекомендуется есть малыми порциями, но часто (5–6 раз). Чувство голода не будет мучить. Не стоит ужинать поздно — последний приём пищи должен быть за три часа до сна. На ночь нелишним будет выпить стакан кисломолочного напитка. Если выбирать кефир, то оптимальный вариант, чтобы он был от 1 до 2,5% жирности. Когда кефир обезжиренный, то плохо усваивается кальций. А его недостаток негативно сказывается на состоянии костей. Гастроэнтерологи советуют пить простоквашу, поскольку её употребление ещё и обогащает кишечную флору, пища будет лучше перевариваться. Утром обязательна каша. Но манную лучше исключить из рациона. Там много углеводов, а полезных веществ практически нет.

Фото из архива «НВ»

Ушел из жизни заслуженный врач РФ Владимир Викторович Белов - Здравоохранение Новгородской области19 сентября, на 69-ом году жизни, скоропостижно скончался заслуженный врач Российской Федерации Белов Владимир Викторович.
20.09.2017 Здравоохранение Новгородской области
Продолжается вакцинация против гриппа. Основные мифы о прививках - Ваши новостиПо сообщению управления Роспотребнадзора по Новгородской области, на территории области в настоящее время отмечается благополучная эпидемиологическая ситуация по заболеваемости респираторными инфекциями.
19.09.2017 Ваши новости
О ситуации по ВИЧ-инфекции в Новгородской области - Здравоохранение Новгородской областиГОБУЗ «Новгородский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями "Хелпер» представил эпидемиологическую ситуацию по ВИЧ-инфекции в Новгородской области за 8 месяцев текущего года.
19.09.2017 Здравоохранение Новгородской области
У гипермаркета «Лента» на Великой медикам удалось бесплатно привить от гриппа 570 человек - ИА Великий Новгород.руЭксперимент с вакцинацией против гриппа у гипермаркета на улице Великая закончился.
19.09.2017 ИА Великий Новгород.ру
В преддверии зимнего сезона 2017-2018 участники системы маркировки товаров только за июнь-август этого года чипировали более 340 тысяч меховых изделий.
18.09.2017 УФНС
Как ранее сообщали «53 новости», в Поддорье из-за смерча пострадал ребёнок в доме расположенном возле школы.
18.09.2017 53news.Ru
Еще два новгородских мальчика теперь осваивают уникальные бионические протезы - 53news.RuСегодня, 18 сентября, на базе регионального отделения Фонда социального страхования РФ двум новгородским детям подарили бионические протезы.
18.09.2017 53news.Ru
Ушел из жизни заслуженный врач РФ Владимир Викторович Белов - Здравоохранение Новгородской области19 сентября, на 69-ом году жизни, скоропостижно скончался заслуженный врач Российской Федерации Белов Владимир Викторович.
20.09.2017 Здравоохранение Новгородской области
О ситуации по ВИЧ-инфекции в Новгородской области - Здравоохранение Новгородской областиГОБУЗ «Новгородский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями "Хелпер» представил эпидемиологическую ситуацию по ВИЧ-инфекции в Новгородской области за 8 месяцев текущего года.
19.09.2017 Здравоохранение Новгородской области
У гипермаркета «Лента» на Великой медикам удалось бесплатно привить от гриппа 570 человек - ИА Великий Новгород.руЭксперимент с вакцинацией против гриппа у гипермаркета на улице Великая закончился.
19.09.2017 ИА Великий Новгород.ру
Будь здоров, Данечка! - Газета Звезда
Будь здоров, Данечка!
Семья Федотовых из Панковки живёт, как на пороховой бочке Год назад Федотовы были абсолютно счастливой семьей.
Газета Звезда
Обновлённая вакцина - Новгородские Ведомости
Обновлённая вакцина
Подскажите, кто может бесплатно привиться против гриппа? Ренат ИБЕКОВ, Чудовский район Управление Роспотребнадзора по Новгородской области напоминает, что право на получение бесплатной прививки против гриппа,
Новгородские Ведомости
Коварный и страшный - Малая Вишера
Коварный и страшный
Со следующей субботы в поселениях будет работать передвижная флюорографическая установка.
Малая Вишера
21-летнего ревнивца, убившего девушку в микрорайоне Луговой, приговорили к 11 годам лишения свободы - ИА Великий Новгород.руВ минувший вторник, 19 сентября, Новгородский районный суд вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении 21-летнего жителя Великого Новгорода  Виктора С . Молодого человека признали виновным в совершении убийства.
20.09.2017 ИА Великий Новгород.ру
Обыски происходят на территории цыганского табора в Чудово - Ваши новостиСегодня рано, около пяти часов утра была замечена колонна полицейских грузовиков с личным составом.
20.09.2017 Ваши новости
В Великом Новгороде бывший начальник смены дежурной части полиции осужден за мелкое взяточничество - Прокуратура Новгородской областиМировой судья судебного участка № 35 Новгородского судебного района вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении бывшего начальника смены дежурной части УМВД России по г. Великий Новгород Александра Журавкова.
20.09.2017 Прокуратура Новгородской области
Жительница Демянского района осуждена за кражу денег у пенсионерки - Новгородские Ведомости
Жительница Демянского района осуждена за кражу денег у пенсионерки
Сегодня, 19 сентября 2017 года, Валдайский районный суд вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении 30-летней жительницы Демянского района Екатерины Васильевой.
Новгородские Ведомости
Житель Чудова приговорен к 12,5 годам лишения свободы за сбыт психотропного вещества - Новгородские Ведомости
Житель Чудова приговорен к 12,5 годам лишения свободы за сбыт психотропного вещества
Как сообщает пресс-служба областной прокуратуры, Чудовский районный суд вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении 26-летнего Александра Мананкова.
Новгородские Ведомости
Обвиняемый в серии краж житель Великого Новгорода предстанет перед судом - Новгородские Ведомости
Обвиняемый в серии краж житель Великого Новгорода предстанет перед судом
Следственным управлением УМВД России городу Великий Новгород завершено расследование уголовного дела в отношении ранее не судимого 19-летнего новгородца, обвиняемого в совершении восьми краж на территории областного центра.
Новгородские Ведомости
Новгородский мэр задумался о судьбе «хрущёвок» в границах Окольного вала - 53news.RuМэр Великого Новгорода Юрий Бобрышев задумывается о «хрущёвках».  Как сообщает сайт «Генплан Великого Новгорода», вчера на конференции «Всемирное наследие ЮНЕСКО» он, в частности, сказал:
20.09.2017 53news.Ru
Должны удивлять публику - Новгородские ВедомостиВ этом убеждён директор Санкт-Петербургского академического театра им. Ленсовета Валерий ГРАДОВСКИЙ — Валерий Борисович, на пресс-конференции вы заметили, что после того,
20.09.2017 Новгородские Ведомости
Картина «Открытие памятника „Тысячелетие России“ в Новгороде в 1862 году», 1864. Б.П.Виллевальде - Администрация Великого НовгородаВ Великом Новгороде  21 сентября 2017 г. на различных площадках областного центра будут проведены торжественные мероприятия, посвященные 1155-й годовщине зарождения Российской государственности на Новгородской земле.
19.09.2017 Администрация Великого Новгорода
Сцена из спектакля «Я боюсь любви» - Новгородские Ведомости
Приходи на меня посмотреть
Театр сегодня нацелен не на копирование драматургических текстов, а на представление разного отношения к ним В центре — большая высокая кровать на колесиках, которая служит артистам и по прямому назначению,
Новгородские Ведомости
В Великом Новгороде начал работу форум, посвященный Всемирному наследию ЮНЕСКО - Новгородские Ведомости
В Великом Новгороде начал работу форум, посвященный Всемирному наследию ЮНЕСКО
19 сентября в Великом Новгороде открылась научная конференция «Всемирное наследие ЮНЕСКО: пути и перспективы развития ценностного потенциала памятников Северо-Запада России».
Новгородские Ведомости
Заслуженный гармонист России Иван Коржуев и правнук Роман - Газета Звезда
Пальцы ветром по кнопочкам враз пролетят...
У каждой гармоники свой характер – в этом убеждён музыкант Иван Коржуев, который готов отдать в дар Новгородскому району свою уникальную коллекцию инструментов Он всегда желанный гость на мероприятиях Новгородского ра
Газета Звезда
Баскетболисты клуба «Ильмер» стали серебряными призерами международного турнира - Новгородские ВедомостиСпортсмены клуба «Ильмер» стали серебряными призерами международного турнира по баскетболу «Кубок Открытия» среди команд юношей 2004 года рождения, который проходил в эти выходные в Петрозаводске.
20.09.2017 Новгородские Ведомости
Новгородские дартсмены завоевали серебряные и бронзовые медали командного чемпионата России - Новгородские ВедомостиСоревнования проходили в Ижевске. Как сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта, только командам Москвы и Новгородской области удалось завоевать медали и в женском, и мужском видах программы.
20.09.2017 Новгородские Ведомости
Информация о минировании гостиниц и торговых центров в Великом Новгороде не подтвердилась - Новгородские ВедомостиОб этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу регионального управления МЧС.
19.09.2017 Новгородские Ведомости
Новгородские ориентировщики выиграли четыре золота и серебро на чемпионате России - Новгородские Ведомости
Новгородские ориентировщики выиграли четыре золота и серебро на чемпионате России
Как сообщает региональный департамент физкультуры и спорта, спортсмены Центра спортивной подготовки Новгородской области Сергей Детков, Валентин Новиков и Андрей Храмов стали чемпионами России в кросс-эстафете.
Новгородские Ведомости
Более трех тысяч новгородцев пробежали «Кросс нации» - Новгородские Ведомости
Более трех тысяч новгородцев пробежали «Кросс нации»
Соревнования прошли в центре Великого Новгорода у Кремлевского парка. По информации регионального департамента физкультуры и спорта, в забегах приняли участие более 3000 человек.
Новгородские Ведомости
Крестецкая команда — победитель областного первенства по футболу - Новгородские Ведомости
Дед за внука
Тренер крестецкой дворовой команды просит спасти стадион «Дружба» Новость о том, что футбольная команда из Крестец выиграла областное первенство среди юношей 11–13 лет, — не тот случай,
Новгородские Ведомости
В г. Чудово по искам прокуратуры снесены незаконные постройки - Прокуратура Новгородской областиСегодня в г. Чудово сотрудники прокуратуры Новгородской области совместно с региональными управлениями МВД, ФССП, Росгвардии, а также правительством области провели комплекс мероприятий, направленный на изобличение лиц,
20.09.2017 Прокуратура Новгородской области
Обыски происходят на территории цыганского табора в Чудово - Ваши новостиСегодня рано, около пяти часов утра была замечена колонна полицейских грузовиков с личным составом.
20.09.2017 Ваши новости
В Великом Новгороде бывший начальник смены дежурной части полиции осужден за мелкое взяточничество - Прокуратура Новгородской областиМировой судья судебного участка № 35 Новгородского судебного района вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении бывшего начальника смены дежурной части УМВД России по г. Великий Новгород Александра Журавкова.
20.09.2017 Прокуратура Новгородской области
Археологи нашли подтверждение, что средневековый Новгород горел каждые 7-10 лет - ИА Великий Новгород.руВ Новгородском государственном объединенном музее-заповеднике рассказали о результатах археологических исследований на раскопе Дубошин-II в Великом Новгороде.
20.09.2017 ИА Великий Новгород.ру
Для оказания помощи пострадавшим жителям Поддорья введен режим чрезвычайной ситуации - Новгородские ВедомостиОб этом сообщает пресс-центр областного правительства. Вчера, 19 сентября, глава региона Андрей Никитин осмотрел объекты в селе Поддорье, пострадавшие от ураганного ветра.
20.09.2017 Новгородские Ведомости