Откажитесь от табакокурения сегодня!

Фото: zmp53.ru

Согласитесь, что перемены в своей жизни мы планируем к каким-то важным датам. Например, многие из нас говорят - «в новом году я обязательно…» или же «после своего дня рождения…». Сегодня у вас есть еще одна возможность кардинально изменить свой образ жизни!

31 мая во всем мире проводится международная акция по борьбе с курением - Всемирный день без табака, день свободный от табачного дыма. День установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения. Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться, чтобы в 21 веке проблема табакокурения исчезла. 21 век наступил, но проблема, к сожалению, не исчезла.

Чем опасно курение?

Сигарета-это маленькая фабрика по производству различных химических соединений, она включает 4000 различных вредных веществ. У курильщика поражаются все системы организма.

Дыхательная система. Она страдает одной из самых первых. Наглядным и неизлечимым последствием курения является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Сердечно-сосудистая система. Гипертоническая болезнь, инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь сердца – вот далеко не полный круг заболеваний, который грозит заядлым курильщикам. Плюс не забывайте про недостаточное поступление кислорода в ткани - раз кислорода в крови меньше, сердцу приходится потрудиться. При преобладании поражений периферических сосудов развивается сосудистая недостаточность нижних конечностей.

Репродуктивная система. Доказано, что на фоне курения активность сперматозоидов уменьшается в разы, репродуктивный потенциал курящей женщины также снижается.

Пищеварительная система. Токсичные вещества вызывают постоянно раздражение и угнетение функций органов пищеварения. Вследствие этого курильщик может страдать от потери аппетита и прочих расстройств.

Доказано, что курение провоцирует развитие раковых заболеваний.

Сегодня, среди многих людей по всему миру набирают популярность электронные сигареты. Простые сигареты и электронные аналоги, несут внутри себя вещество, вызывающее привыкание – никотин. В этом отношении вред электронных сигарет по сравнению с обычными сигаретами не различим, нет разницы в том, как потреблять отравляющее вещество – через бумажную трубочку или пластмассовую. Привычка к курению имеет, в том числе, и психологическую природу. Это доказывается тем, что человек курит, когда огорчается, когда выдалась свободная минутка, когда хочет сделать перерыв в работе. Психологическое пристрастие непосредственно связано и фактом удерживания и манипуляциями сигаретой в руке. Внешним обликом и параметрами электронный аналог похож на традиционную сигарету.

Основные производители (КНР и США) утверждают, что их продукция безвредна, но не сообщают, чем именно начиняют картридж электронной сигареты. Электронные курительные системы не подлежат обязательной сертификации. ВОЗ распространила заявление, о том, что безопасность электронной курительной системы не доказана, а эффективность в целях отказа от курения сомнительна. Чтобы создать иллюзию приятного вкуса, производители электронных сигарет создают целый букет из химических веществ, в который входят: глицерин, пропиленгликоль, могут содержать металлы. Они придают паровой смеси нужный аромат, ускоряют всасывание никотина.

Чтобы помочь новгородцам избавиться от вредной привычки, в «Центре медицинской профилактики» работает кабинет по отказу от курения. Во время приема пациент проходит обследование, позволяющее оценить статус курения, степень никотиновой зависимости, мотивацию человека к отказу от курения, основные показатели дыхательной системы. Прием в кабинете проводит психолог, который помогает подготовиться к отказу от курения, помогает найти замену ритуалам курения. Вместе с пациентом определяет оптимальные пути преодоления зависимости, поддерживает в трудные минуты борьбы с зависимостью.

В Центре медицинской профилактики ждут каждого, кто готов бросить курить и расстаться с никотиновой зависимостью.

Запись в кабинет по отказу от курения производится по телефону 96-16-11.

Последние новости Новгородской области по теме:
Откажитесь от табакокурения сегодня!

- Великий Новгород
Согласитесь, что перемены в своей жизни мы планируем к каким-то важным датам.
13:10 31.05.2017 Ваши новости
Откажитесь от табакокурения сегодня! - ГОБУЗ ЦМП
Откажитесь от табакокурения сегодня! - Великий Новгород
Согласитесь, что перемены в своей жизни мы планируем к каким-то важным датам.
11:48 31.05.2017 ГОБУЗ ЦМП
 
По теме
В солецкой ЦРБ дебошир устроил погром и ударил санитарку по лицу - 53news.Ru В эти выходные в помещении приемного покоя и хирургического отделения Солецкой ЦРБ некий гражданин по имени Николай Степанов устроил дебош: сломал дверь, разбил телефон, нецензурно выражался, ударил санитарку по лицу.
19.07.2018
В новгородском минздраве прокомментировали информацию об отказе скорой везти женщину в больницу - 53news.Ru Исполняющая обязанности министра здравоохранения Новгородской области Антонина Саволюк прокомментировала информацию об отказе скорой медицинской помощи везти пациента в больницу:
18.07.2018
 
17 июля 2018 г. Великий Новгород. День донора. Фото Татьяны Красниковой - Администрация Великого Новгорода Cегодня, 17 июля 2018 г., в Администрации Великого Новгорода завершился традиционный День донора.
17.07.2018
 
В новгородском минздраве прокомментировали информацию об отказе скорой везти женщину в больницу - 53news.Ru Исполняющая обязанности министра здравоохранения Новгородской области Антонина Саволюк прокомментировала информацию об отказе скорой медицинской помощи везти пациента в больницу:
18.07.2018 53news.Ru
17 июля 2018 г. Великий Новгород. День донора. Фото Татьяны Красниковой - Администрация Великого Новгорода Cегодня, 17 июля 2018 г., в Администрации Великого Новгорода завершился традиционный День донора.
17.07.2018 Администрация Великого Новгорода
Согласно депутатскому запросу, на очередное заседание думцев были приглашены главный врач Зарубинской ЦРБ Арсен Амирбеков и специалист участка Газпром Газораспределение Алексей Дмитриев.
29.06.2018 Любытинские Вести
В солецкой ЦРБ дебошир устроил погром и ударил санитарку по лицу - 53news.Ru В эти выходные в помещении приемного покоя и хирургического отделения Солецкой ЦРБ некий гражданин по имени Николай Степанов устроил дебош: сломал дверь, разбил телефон, нецензурно выражался, ударил санитарку по лицу.
19.07.2018 53news.Ru
В Новгородском районе горел лес - 53news.Ru Вчера, 18 июля, в районе полудня в оперативную службу МЧС России поступило сообщение о том, что в деревне Раптицы Новгородского района горит трава.
19.07.2018 53news.Ru
Данью святой памяти стала всероссийская акция «Бессмертный полк». В школе № 1 ребята, занимающиеся внеурочной деятельностью по программе «Историческое краеведение»,
13.07.2018 Малая Вишера
21 и 22 июля 2018 г.  на территории Ярославово Дворища в рамках проекта "22 выходных" традиционно пройдут культурно-массовые мероприятия под девизом «Прославляя Землю Новгородскую».
18.07.2018 Администрация Великого Новгорода
Согласно предварительному подсчету, праздник в Славянской деревне посетили более 1000 человек.
13.07.2018 Любытинские Вести
7 июля в рамках проекта «22 выходных» свою культурную программу на Ярославовом Дворище в Великом Новгороде представлял Холмский район.
13.07.2018 Газета Маяк
Каждая школа начинается с директора. Он как режиссёр, который создает спектакль, хотя сам не всегда появляется на сцене.
06.07.2018 Газета Вперед
Турнир имени Александра Мелехова в деревне Борки объединяет любителей спорта всех возрастов.
13.07.2018 Газета Звезда
В минувшую субботу на спортивных площадках рощи села Мошенское прошли соревнования районной спартакиады среди взрослого населения.
06.07.2018 Уверские зори
Состоялся районный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди работников органов местного самоуправления.
22.06.2018 Новая жизнь
фото: отдел пресс-центр администрации Великого Новгорода (автор А. Костецкая) - Администрация Великого Новгорода В Великом Новгороде начались работы по строительству участка  Белорусской улицы – от дома №1 по Псковскому переулку до  дома №25 по улице 8 Марта.
19.07.2018 Администрация Великого Новгорода
В солецкой ЦРБ дебошир устроил погром и ударил санитарку по лицу - 53news.Ru В эти выходные в помещении приемного покоя и хирургического отделения Солецкой ЦРБ некий гражданин по имени Николай Степанов устроил дебош: сломал дверь, разбил телефон, нецензурно выражался, ударил санитарку по лицу.
19.07.2018 53news.Ru