Управление ГО и ЧС напоминает правила безопасного поведения на воде в зимний период

Фото: www.adm.nov.ru

С 18 по 19 января 2018 года в православных церквях состоятся праздничные богослужения, посвященные празднику Крещение Господне. Напомним, на территории Великого Новгорода с 22.00 18 января до 02.00 19 января 2018 года будут оборудованы два места массового купания для проведения праздника Крещение Господне: берег реки Волхов, парк 30-летия Октября в месте клуба спортивного зимнего плавания «Аквайc спорта»; берег реки Волхов место купания «моржей» на Софийской набережной. В указанных местах будут установлены палатки, организовано, дежурство спасательных служб. Места окунания в купели будут освещены служителем церкви Новгородской епархии.

Управление по делам ГО и ЧС Великого Новгорода обращает внимание граждан: если решили окунуться в проруби, соблюдайте правила безопасного поведения на воде в зимний период.

Перед погружением в купель нужно обязательно проконсультироваться у врача . Купание в проруби однозначно противопоказано людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания: из-за резкого спазма сосудов, который происходит, когда человек окунается в холодную воду. Людям с диабетом, аритмией, заболеваниями почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби лучше забыть. У гипертоников может случиться инсульт.

За неделю до погружения лучше начать готовить организм к морозу . Первые 3-4 дня достаточно выходить на балкон на минутку в шортах и футболке. В оставшиеся дни — добавить обливания холодной водой. Хватит одного-двух (в последние два дня) ведер с холодной водой.

Правильно оденьтесь . Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. В идеале на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай — «молния». Застегнуть пуговицы на морозе, а тем более завязать шнурки будет проблематично. Кроме того, следует взять коврик. На нем можно стоять, вытираясь и переодеваясь. Шапку нужно надеть сразу после выхода из воды.

Не всякая погода подходит для купания. Идеальная температура для новичков: от - 2°С до - 5°С. Можно рискнуть нырнуть и в мороз посильнее, но - 10°С - опасный порог для человека, впервые пробующего погружение в прорубь.

Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться, и чтобы выбираться было проще. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды. Никогда не следует погружаться в одиночку.

За два часа до погружения нужно обязательно плотно поесть . В холодной воде тело начнет быстро тратить все ресурсы на обогрев, и ни одна килокалория не будет лишней.

Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, поприседать, поделать активные движения. Входить в воду нужно не спеша, в среднем темпе: если медленно, можно успеть замерзнуть, а если быстро, то может возникнуть испуг, сильный стресс, пульс и давление резко поднимутся, перехватит дыхание. Зайдя по колени, нужно ополоснуть водой лицо, умыться. Это тоже подготовит организм к полному погружению.

Не следует употреблять спиртные напитки , иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. К тому же велик риск разрыва кровеносных сосудов. Для согревания отлично подойдет и обычный чай.

Не нужно долго сидеть в проруби. Озноб - это признак того, что организм начал переохлаждаться. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд   - как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.

Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям!  У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

 Что нужно людям для купания в проруби:

 полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;

 плавки или купальник (белье, рубаха);

 тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду, лучше шерстяные носки, в них и купаться;

 резиновая шапочка.

Самое опасное в процессе купания — переохлаждение. Его первый признак – покраснение кожи, которое появляется после выхода из проруби. Если возникла боль в висках и затылке, немедленно прекращайте плавать. Предупреждениями являются также скованность движений и усталость.

Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в зависимости от степени обморожения, наличия общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний.

Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании конечностей, восстановлении кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждении развития инфекции. Первое, что надо сделать при признаках обморожения –  доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать скорую помощь для оказания врачебной помощи.

Охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.

Пострадавшим нужно дать горячее питьё, горячую пищу, по таблетке аспирина, анальгина.   Не рекомендуется растирать больных снегом , так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции. Нельзя использовать быстрое отогревание обмороженных конечностей у костра, бесконтрольно применять грелки и тому подобные источники тепла, поскольку это ухудшает течение обморожения. Неприемлемый и неэффективный вариант первой помощи – втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.

Наиболее опасные места выхода людей на лед:

хрупким и тонким лёд обычно бывает в тех местах, где в него вмерзают ветки, доски и другие предметы, а также вблизи кустов, деревьев, камыша; 

непрочен лёд около стоков вод у заводов и фабрик, а также в местах впадения ручьёв или там, где бьют ключи; 

следует обходить участки, запорошенные снегом или покрытые сугробами, т.к. лёд под снегом всегда тоньше; 

очень осторожным нужно быть в местах, где лёд примыкает к берегу. Здесь лёд, как правило, менее прочен и в нём могут быть трещины; 

особенно опасен лёд во время оттепели, т.к. он подтаивает, и на нём образуются полыньи.

Берегите свою жизнь и жизнь Ваших близких!

Единая служба спасения МЧС 01.

С мобильных телефонов - 112

 
По теме
Тысячи новгородцев в Крещение совершили обряд омовения, окунувшись в ледяную воду Волхова - ГТРК Славия С 10-ти вечера 18-го января до 2-х ночи 19-го, во время проведения праздника Крещения Господня, в Великом Новгороде, проводилось организованное массовое зимнее купание на берегах реки Волхов.
19.01.2018
 
 
В Администрации Великого Новгорода подписано постановление, согласно которому санкционированы два места купаний во время проведения праздника Крещения Господня с с 22.00 ч. 18 января до 02.00 ч. 19 января.
09.01.2018
Руководитель военно-патриотического клуба «Ратибор» Сергей Крылов рассказал об исследовании события военных лет – о крушении самолёта ЛИ‑2 на территории Хвойнинского района.
25.09.2018 Новая жизнь
"Неделя молитвы" в УФСИН - УФСИН По благословению митрополита Новгородского и Старорусского Льва в период с 8 по 14 октября 2018 года в храмах и молельных комнатах исправительных учреждений и СИЗО области проходят богослужения.
13.10.2018 УФСИН
15 октября – Памятные мероприятия в честь митрополита Никодима (Ротова) - Новгородская епархия 15 октября 2018 в Великом Новгороде состоятся праздничное богослужение и вечер памяти митрополита Новгородского и Ленинградского Никодима (Ротова) с участием мужского хора СПБДА.
11.10.2018 Новгородская епархия
В Новгородском районе прошёл юбилейный творческий вечер "Наш театр - волшебный дом" - Министерство культуры 12 октября на сцене Чечулинского  районного Центра фольклора и досуга  Новгородского района прошёл юбилейный творческий вечер "Наш театр - волшебный дом", посвящённый 30-летию народного фольклорного театра "Балаган".
15.10.2018 Министерство культуры
Четвёртый год Парфинский район гостеприимно встречает участников межрайонного фестиваля творчества пожилых людей «Таланты золотого возраста» Зрителей и самодеятельных артистов — «отзывчивых и в жизнь влюблённых» — в з
12.10.2018 Приильменская правда
23 сентября на очередном заседании в клубе «Литературно-музыкальная гостиная» его постоянные участники познакомились с биографией и творчеством поэта Николая Майорова.
28.09.2018 Газета Маяк
Марёво, День физкультурника-2018. «На марше» — футболисты «Виктории» с тренером - Газета Марёво В «когорте» сильнейших Марёвская команда «Виктория» заняла пятое место в первенстве области по футболу среди юношеских команд.
12.10.2018 Газета Марёво
Марёвцы Денис КОЛЧЕНОГОВ и Сергей НИКОЛАЕВ в составе сборной Новгородской области заняли 4‑е место на чемпионате России среди вальщиков леса «Лесоруб‑2018».
12.10.2018 Газета Марёво
В этом году наша сборная заняла первое место в общекомандном зачете на 23‑м региональном туристическом слёте инвалидов Новгородской области.
28.09.2018 Окуловский Вестник
В Любытинском районе теперь есть свои первые чемпионы по кикбоксингу — Валерий Тимофеев и Семёнов Семён.
28.09.2018 Любытинские Вести
  Студенты-дизайнеры представили на конкурс 10 проектов для будущего «Фанери парка» - НовГУ им.Ярослава Мудрого В эти часы в Политехническом институте НовГУ проходит презентация конкурсных дизайн-проектов по разработке средовых объектов "Фанери парка" в центральной части п. Парфино.
12.10.2018 НовГУ им.Ярослава Мудрого