Вредные привычки

Фото: pressa53.ru

На очередном заседании в Холмском комплексном центре социального обслуживания населения с родителями, воспитывающими несовершеннолетних детей, беседовала врач-терапевт Лариса Захарова.

Профилактическая беседа проводилась в рамках реализации пилотного проекта министерства здравоохранения Новгородской области «12 месяцев здоровья». Доктор отметила, что участниками социального проекта «12 месяцев здоровья», который стартовал в декабре 2017 года, стали школьники и студенты, рабочие и пенсионеры, другие категории населения региона. Как и во всём мире, в Новгородской области сейчас большое значение придаётся профилактической медицине, здоровому образу жизни.

– Тема сегодняшней беседы – «Вредные последствия употребления алкоголя». Поговорим мы и о других вредных привычках, которые есть у того или другого человека, а также о том, как исключить их из своей жизни, – обратилась Лариса Николаевна к присутствующим.

Врач-терапевт Холмской ЦРБ пояснила, что вредные привычки наносят ущерб здоровью человека, мешают ему осуществить намеченные цели, полностью использовать свои возможности. Отличительная особенность вредных привычек – устойчивое привыкание к ним. Избавиться от таких привычек чрезвычайно сложно.

Как подчеркнула Лариса Николаевна, наиболее распространённые вредные привычки – это курение, употребление алкоголя и наркотиков. Например, у курильщиков возникает никотиновая зависимость. Наносится общий вред здоровью организма, прежде всего сосудистой системе (особенно сосудам головного мозга), страдают лёгкие. После 10 лет курения возрастает смертность среди курящих от рака лёгких.

Доктор обратила внимание матерей на то, что период приобщения к вредным привычкам, как правило, относится к подростковому возрасту. Дети намного быстрее становятся зависимыми от пагубных привычек по причине отсутствия самодисциплины, чувства ответственности и возрастного бунтарства, которое также проявляется в нездоровом любопытстве к наркотикам. В 14–15 лет побороть наркотическую зависимость сложно, особенно если ребёнок слабовольный. Вывод из этого, по мнению доктора, однозначный: детям нужно подальше держаться от наркоманов. А родителям всегда нужно быть бдительными: при первом же подозрении на употребление ребёнком наркотиков бить во все колокола. Наркомания – это по-настоящему страшная беда...

Бокал вина перед обедом?

О вреде алкоголизма сказано много. Но Лариса Захарова считает необходимым лишний раз напомнить о том, сколько бед приносит пьянство. Статистика неумолима: большинство утонувших были в нетрезвом состоянии. До 85 процентов убийств, разбоев, изнасилований совершено на почве пьянства. В каждом пятом ДТП виновен нетрезвый водитель или пешеход. От алкоголя страдают сердце, желудочно-кишечный тракт, печень. Распад личности, деградация человека – результат вредной привычки к алкоголю. Призадумаешься после такой шоковой информации. Вот и одна из участниц беседы, спросив доктора о пользе рюмочки вина перед обедом, сама же и засомневалась в этом.

– Сам по себе бокал хорошего вина не вреден. На Кавказе есть долгожители, которые ежедневно не отказывают себе в нём. Но мы все разные. Кто-то может постоянно выпивать бокал вина на обед и никогда не сопьётся. А есть люди, которым и эта маленькая доза противопоказана – сопьются. Мы должны помнить о наследственности. Алкоголь – есть генетическая, клеточная память. Он, как и никотин, включается в обменный процесс организма. Вредная привычка часто употреблять алкоголь переходит в болезнь, – пояснила врач-терапевт.

Лариса Николаевна напомнила присутствующим, что существуют и другие вредные привычки: переедание, кофемания, игромания, интернет-зависимость, ногтегрызение. Рассказала о последствиях этих вредных привычек и методах борьбы с пагубной зависимостью от них. Заметила, что влияние вредных привычек на организм человека столь велико, что и современная медицина иногда бывает бессильна. Тут уместна помощь грамотного психолога, способного отвлечь человека от его проблем. Также важно заинтересовать человека в саморазвитии, чтобы он открыл в жизни новый смысл без сигарет, вина и наркотиков.

Сергей ЦВЕТКОВ
Фото автора

 

 
По теме
JPG Файл - УМВД Новгородской области В адрес начальника УМВД России по Новгородской области генерал-майора полиции Сергея Коломыцева поступило благодарственное письмо от жительницы города Пестово Зинаиды Кулешовой.
16.07.2018
Следственное управление СКР по Новгородской области предупреждает! Осторожно, вода! - Следком Новгородской области Следственное  управление Следственного комитета Российской Федерации по Новгородской   области в целях предупреждения несчастных случаев с малолетними и несовершеннолетними в период проведения каникул рекомендует родител
15.07.2018
Как избежать ДТП - МЧС Новгородской области Автомобильные аварии происходят каждый день. По статистике, в нашей стране ДТП фиксируются каждые 5 секунд.
15.07.2018
 
Сегодня в Перми заместитель Министра внутренних дел Российской Федерации генерал-майор полиции Виталий Шулика представил личному составу начальника ГУ МВД России по Пермскому краю генерал-майора полиции Михаила Давыдова.
14.07.2018
Готовимся к походу в лес. Что необходимо знать, чтобы не заблудиться - МЧС Новгородской области Впереди выходные и многие из нас отправятся на отдых на природу. Однако отправляясь на прогулку или в поход, люди часто забывают об элементарных мерах собственной безопасности и теряются.
14.07.2018
Пожарные — в боеготовности - Газета Марёво С пожарной безопасностью социальных объектовв Марёве далеко не всё благополучно.
13.07.2018
JPG Файл - УМВД Новгородской области В адрес начальника УМВД России по Новгородской области генерал-майора полиции Сергея Коломыцева поступило благодарственное письмо от жительницы города Пестово Зинаиды Кулешовой.
16.07.2018 УМВД Новгородской области
Новгородский районный суд вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении бывшего руководителя ФГБУ «Новгородмелиоводхоз» Евгения Маневича.
16.07.2018 Прокуратура Новгородской области
Как избежать ДТП - МЧС Новгородской области Автомобильные аварии происходят каждый день. По статистике, в нашей стране ДТП фиксируются каждые 5 секунд.
15.07.2018 МЧС Новгородской области
С пожарной безопасностью социальных объектовв Марёве далеко не всё благополучно.
13.07.2018 Газета Марёво
3 июля свой профессиональный праздник отметили сотрудники ОГИБДД МО МВД России «Демянский».
06.07.2018 Газета Авангард
Для ликвидации последствий привлекали спецтехнику МЧС. Сегодня, 16 июля, около семи часов утра в населенном пункте Гверстянка Боровичского района произошло дорожно-транспортное происшествие с участием легкового автомобиля.
16.07.2018 ИА Невские Новости
Данью святой памяти стала всероссийская акция «Бессмертный полк». В школе № 1 ребята, занимающиеся внеурочной деятельностью по программе «Историческое краеведение»,
13.07.2018 Малая Вишера
День деревни Речка 0 - Комитет культуры и туризму В жаркий воскресный день - 15 июля - жители деревни Речка отметили свой праздник.
16.07.2018 Комитет культуры и туризму
Весь летний сезон в Валдайском доме народного творчества работает уникальная выставка «Живые родники Валдая», в рамках которой представлены самые разные авторы и техники, сообщает http://valday.com Санкт-Петербург, Валдай,
16.07.2018 Комитет культуры
17 июля 2018 года в 16.00 в залах ГБУКИ «Государственный музей художественной культуры Новгородской земли» состоится открытие выставки по итогам межрегионального пленэра «Великий Новгород глазами художников».
16.07.2018 Комитет культуры
Согласно предварительному подсчету, праздник в Славянской деревне посетили более 1000 человек.
13.07.2018 Любытинские Вести
7 июля в рамках проекта «22 выходных» свою культурную программу на Ярославовом Дворище в Великом Новгороде представлял Холмский район.
13.07.2018 Газета Маяк
Каждая школа начинается с директора. Он как режиссёр, который создает спектакль, хотя сам не всегда появляется на сцене.
06.07.2018 Газета Вперед
Турнир имени Александра Мелехова в деревне Борки объединяет любителей спорта всех возрастов.
13.07.2018 Газета Звезда
В минувшую субботу на спортивных площадках рощи села Мошенское прошли соревнования районной спартакиады среди взрослого населения.
06.07.2018 Уверские зори
Состоялся районный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди работников органов местного самоуправления.
22.06.2018 Новая жизнь